Ha a bőr, a haj és a körmök minősége romlik, az egyértelműen jelzi, hogy a szervezet egészséges működése felborult. Oka lehet vitaminhiány, gyulladás vagy betegség, de a nem megfelelő gondoskodás is. A bőr, a haj, a körmök állapotának változása tehát nem csupán esztétikai kérdés, hanem az egészséggel is szoros összefüggésben van. Folyamatosan gondoskodnunk kell a vitaminok, tápanyagok pótlásáról, ehhez a változatos táplálkozás és a természetes hatóanyagokat tartalmazó étrendkiegészítők nagy segítséget nyújtanak. Különösen fontos szerepe van a B-vitaminoknak, a kálciumnak, a folsavnak és a cinknek, ezek nélkül a haj hullani kezd, a körmök töredeznek, a bőr pedig elveszti feszességet és üdeségét. A vitaminoknak, ásványi anyagoknak nagyon fontos szerepük van a bőr-, a köröm- és a hajápolásban.